Seniorengymnastik
Jeden Dienstag von 16.00 - 17.00 und von 17.00 - 18.00 Uhr treffen sich treffen sich Seniorinnen und Senioren ab 50 Jahren zur Gymnastik in der Sporthalle der Marienfelder Grundschule (Erbendorfer Weg 13).
Unter fachkundiger Leitung bewegen wir uns laufend durch die Halle oder machen Gymnastik auf der Matte und im Stand. Hin und wieder wird das Programm auch durch Gymnastik mit Bällen und Bändern ergänzt. Die Übungsleiterinnen sorgen für vielseitige und gesunde, körperliche Beanspruchung. Jeder kommt im Rahmen seiner Möglichkeiten auf seine Kosten und freut sich schon auf das nächste mal. In den Ferienzeiten, wenn die Halle geschlossen ist, treffen wir uns zum Wandern mit anschließender Einkehr in einem guten Restaurant.